四川省平昌县板庙小学创建于1945年，是一所九年一贯制义务教育学校，学校以“培养儒雅的人”为办学理念，紧紧围绕“师资队伍优质、育人氛围优良、教育质量优异”为办学目标，以人为本，和谐发展，规范办学行为，狠抓常规管理，年度综合考评连年居县内前列。自中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》后，学校顺势而为，始终坚持以学生发展为本，落实立德树人的根本任务，着力减轻学生过重的作业负担，促进学生身心健康发展，让全体师生德智体美劳得到全面提质增效。
一、提高教师的业务水平。一是大学习大讨论提高教师的思想认识。学校开展了大学习大讨论活动，组织学习了市、县人民政府及主管局颁布的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施方案》的文件精神，从政治意识、大局意识、责任意识、创新意识及发展思路、发展举措、机制体制、领导方法、工作作风、精神状态等方面广泛征求本单位教职工、教师代表、家长委员会的意见建议，通过广泛深入地讨论，认真查找自身与贯彻落实全县教育高质量发展要求存在的差距和不足，树立了教育新思想、新理念，做好个人规划，助力教育提升，确保“双减”工作落实落地。二是开展教师校本培训，提升教师素养。在“双减”背景之下，对于学校老师的专业要求会更高。因此，需要老师保持“终身学习”“时时学习”“处处学习”的状态。学校组织了校本培训，带领老师们对市、县《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的通知》《关于全面加强和改进学校美育工作的意见》等相关文件进行了解读;又围绕“新时代四有好教师”主题，为大家讲解了教师文明礼仪的理论知识，以及学生心理健康的问题与对策，通过培训，不仅提升教师素养，还为坚守立德树人初心，践行教书育人使命，全面提高教育教学质量奠定基础。
二、提升课堂教学质量
（一）开展教研活动
为了进一步提高课堂教学的实效性、提升教师的专业水平和课堂教学能力、打造高效优质课堂、提高教育教学质量，各教研组在学校统一安排下开展了听评课教研活动。此次活动集“生动地讲”、“认真地听”“深刻地思”“精彩地评”于一体。教科研活动针对提高课堂效率，减轻作业负担有了新的感悟。在学校领导的精心指导，老师的团结合作下，学校的教学教研活动取得了显著成效。
（二）严格作业管理
学校要求一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时。
优化作业设计，作业要写在学生学习的真实生活当中。统整年级力量、班级力量，导入校本或周边资源，研发基础性、拓展性、实践性、研究性、创新性的作业。让作业和生活产生链接，学以致用。要求教师减少“依赖”， 以学科教研组为基本单位，加强各学科作业研讨力度，重点研究作业的育人功能、数量控制和科学设计等，提升教师作业设计水平。
统筹好作业完成和学生个性化发展需求，用好每天的课后服务。并与全体教师签订“双减”落实承诺书，保障双减工作的实效性。
三、提高课后服务质量
（一）课后服务提质增效。学校把课后服务作为促进学生成长的“助推器”，基本实现在校学生全员参与，多方持续发力，打造全面育人新天地。一是实行1-4年级 “5+2”模式、5-9年级“5+2+”模式，充分保证服务时间，结束时间不早于17:30;二是以“尊重学生个性发展”为导向，在普遍开展艺体活动、课外阅读、团队活动、作业辅导等项目的基础上，小学一、二年级侧重手工操作、游戏活动等，三至六年级侧重兴趣小组、综合实践等，采取“规定动作+创新动作”“兴趣+特长”“校内+校外”等形式，重艺体和社会实践，让学生在兴趣中陶冶情操，在锻炼中增强体质，在实践中收获知识，实现了学生的多元发展，培养孩子由储备型学习向应用型学习转变，推进课后服务提质增效。
（二）课后服务促进成长
结合本校实际，围绕帮助学生培养兴趣、发展特长、开阔视野、增强实践，提供丰富多彩的校内课后服务。主要安排自主阅读，参与书法社团、合唱社团和国学社团或音体美劳活动，观看适宜青少年的影片等。 学校充分利用图书馆、 阅览室开设自主阅读课程，老师及时地提供相应的阅读指导。从而帮助学生形成更科学的阅读习惯，指导学生更好地理解书本内容，也让书香溢满整个校园。学校还利用微机室、实验室对学有困难的学生要加强帮扶，对学有余力的学生给予指导。滋养学生的品德和审美情操，潜移默化形成良好的个性和健全的人格。
四、架起家校共育桥
10月19日，学校组织了“家长开放日”活动，通过“家长开放日”活动，让家长走进校园，走进课堂，了解学校的管理与发展趋势，了解课堂教学和课改动向，了解自己的孩子在学校的学习生活和能力的表现，从而更好的配合学校，使每一个孩子都能健康、快乐地成长。
10月25日—28日，学校开展了“万人教师访万家”家访活动。我们根据分工，领导带头深入家庭，向家长介绍了学校的办学理念，以及在当下的“双减”政策和五项管理中学校是怎样开展实施工作的，同时还向家长详细的讲解了孩子在学校课后服务时间的主要任务，学校开展的各项工作得到了家长的一致认同。各班主任和科任老师还向家长认真详细的介绍孩子平时在学校的各方面表现情况。在家访的过程中，老师们也了解了孩子的兴趣爱好,性格特长及家庭结构、成长经历、学习环境、在家表现等,并听取了家长对学校教师的意见和希望 。
经过家访，宣传县教育大会精神;与家长共同探讨促进学生身心健康成长的有效方法及途径，宣传科学的家庭教育理念和方法;征求家长对学校工作、教育发展的意见和建议，形成家校共育。
五、探索评价育人高度
有效利用学生综合素质评价手册，结合学校的对学生的综合素质评价，各班教师结合学科特点，年段特点，和教研组内老师共同商讨研发、或完善学校学生评价体系，从评价依据、评价原则、评价目标、评价内容、评价方式、评价管理、评价运用等方面进行深度研究、思考。通过主动探索、完善育人评价体系，增加育人高度。有了评价的导航，则“双减”落地才有针对性、精准性、实效性。
